1，堅持用溫水洗臉。
夏天出去壹天，回來就大汗淋漓，基本上用冷水沖。冬天，我在外面冷得要死，我迫不及待地想洗個熱水澡。這樣的外界影響，很難堅持壹直用溫水洗臉。
用溫水洗臉。首先，它不會傷害和刺激敏感皮膚。二是會打開皮膚毛孔，徹底清潔；第三，能舒緩鎮靜敏感肌膚，增強肌膚免疫力和防禦能力，改善敏感肌膚，使其不易受刺激。
2、註意
1，堅持用溫水洗臉。
夏天出去壹天，回來就大汗淋漓，基本上用冷水沖。冬天，我在外面冷得要死，我迫不及待地想洗個熱水澡。這樣的外界影響，很難堅持壹直用溫水洗臉。
用溫水洗臉。首先，它不會傷害和刺激敏感皮膚。二是會打開皮膚毛孔，徹底清潔；第三，能舒緩鎮靜敏感肌膚，增強肌膚免疫力和防禦能力，改善敏感肌膚，使其不易受刺激。
2、註意保濕補水。敏感肌膚的角質層很薄，往往不能有效鎖住水分。所以在日常保養中，皮膚敏感的人尤其要加強保濕工作。除了壹些必要的護膚品，還需要定期做壹個補水面膜。
3、註意飲食。
對於壹些過敏食物(如海鮮、蠶蛹等。)，盡量少吃多吃能深層補水的水果蔬菜。在選擇化妝品時，妳也應該非常小心。要根據自己的實際情況選擇適合自己的產品，不要老是換護膚品和化妝品。同時，為了有效增強人體皮膚的抵抗力，敏感皮膚患者也需要保證充足的睡眠。