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兒童咳嗽的食療

小兒咳嗽是壹種常見病,食療是壹種安全有效的治療方法。本文將介紹幾種適合小兒咳嗽的食物以及日常護理中的註意事項。

大蒜

大蒜可以暖胃、消食、理氣、解毒、殺蟲。適量喝大蒜水對孩子咳嗽的恢復有很好的作用。

梨樹

梨本身含有大量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素和各種維生素。梨皮和梨、葉、根也可入藥,具有清熱化痰、潤肺解毒的良好功效。

枇杷

枇杷對兒童咳嗽有非常好的治療作用。枇杷最常見的吃法是去掉外皮直接吃。

小紅蘿蔔

蘿蔔有清熱生津、涼血止血、化痰止咳、利尿解毒的作用。給孩子煮壹碗蘿蔔水,對咳嗽有很好的效果。

橘子

橘子有很好的開胃、理氣、止渴、潤肺的功效。烤橘子,或者鍋裏炒橘子,孩子吃了會更好,治療咳嗽。

規定飲食

食欲不振,可以做壹些粥、片湯、面湯等清淡可口的食物。多喝開水,補充足夠的無機鹽和維生素,對感冒咳嗽的恢復非常有利。多吃含有胡蘿蔔素的水果和蔬菜,如西紅柿、胡蘿蔔等。

護士

飲食應該清淡,但營養豐富,易於消化和吸收。喝足夠的水,滿足孩子的生理和代謝需求。多吃新鮮蔬菜和水果,可以補充足夠的無機鹽和維生素,對感冒咳嗽的恢復非常有利。

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