2、喝溫開水緩解酒後胃部不適:如果妳酒後胃部不適，最簡單的解決辦法就是趕緊喝壹杯白開水，對緩解胃部不適有很好的效果。多喝水不僅有利於稀釋胃裏的酒，還有利於體內酒精的排出。
3、牛奶解酒護胃:酒後出現胃痛、胃部不適時，可以喝壹杯酸奶。牛奶有利於緩沖酒精，緩解過量飲酒引起的胃痛。
擴展數據:
飲酒註意事項:
1，酒後不能馬上洗澡。因為洗澡時人體的血糖含量會降低，導致體溫過低。
2.妳不能空腹喝酒。空腹喝酒，胃裏沒有食物，酒精會直接刺激胃，血液中也含有酒精，容易引起酒精中毒。
3、慢慢喝，不要狼吞虎咽地喝，喝酒時也不要喝汽水、雪碧等碳酸飲料，會促進身體對酒精的吸收。
4、醒酒不能喝茶或雪碧可樂等碳酸飲料，而要配橙汁、蘋果汁等含果糖的飲料。
5.喝的時候盡量溫熱後再喝。第壹，更香。二是加熱後能揮發有害物質。喝白酒要勤喝白開水，喝啤酒要勤上廁所。
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