妳好，中醫認為手掌和腳掌是人體陰經匯聚的地方。如果身體陰虛，就會有手足心灼熱的感覺，甚至盜汗、心煩、失眠等。手心腳心又熱又煩躁。中醫有個專門名詞叫“五心煩熱”，這是陰虛的典型特征。
指導意見:
妳好，從妳描述的情況來看，妳有點陰虛，可以用滋陰降火的方法治療。壹般可以口服白質地黃丸，吃壹段時間應該有效。多喝水，不要熬夜，不要吃辣。