排骨豆芽湯，湯裏有很多營養成分，比如維生素、纖維素或者鈣。多喝這種湯，對身體很有幫助，對胃也有好處，可以幫助妳開胃，還可以幫助妳補鈣補骨。
2.
八寶湯，雞肉中有大量的蛋白質、鈣或鋅。如果多喝八寶湯，可以健胃，幫助消化，防止消化不良，幫助腸胃排毒。
3.
番茄面湯，番茄含有大量胡蘿蔔素或多種維生素，對胃有好處。如果在湯裏加壹些雞蛋或面粉，喝下這種湯，可以幫助開胃。
4.
鮮味蘿蔔湯:三碗水，白蘿蔔，香菇。
白蘿蔔是幫助消化、增進食欲的絕佳食材。這種美味的蘿蔔湯最適合天天在外吃飯，腸胃不好，食欲不振的上班族。