姜半斤搗碎，鹽2兩，水5-6碗，煮10分鐘，趁熱用開水洗腳七天。
用生土豆汁洗腳，早晚各壹次。
老醋1斤，明礬1斤，大蒜1斤，放在玻璃瓶裏密封三天。之後每天倒掉泡腳30分鐘。泡好後，把醋水倒回容器裏，密封十天。壹定要堅持，最好是把穿過的襪子浸濕。每天晚上睡覺前把腳擦幹，然後敷在文章裏(球哥臭腳)。壹般半個月就能緩解腳氣癥狀。