2菊花茶中醫認為，菊花入肝經，味甘苦，性平，有養肝明目的作用。適量飲用菊花茶對緩解風中流淚、視物模糊有很好的效果，眼睛疲勞紅血絲現象也能得到壹定程度的緩解。
決明子茶決明子茶還有清肝明目的功效。長期在電腦人群前喝決明子茶，可以有效緩解眼睛疲勞、幹澀、紅血絲等癥狀。
4香蕉能保護眼睛，首先跟它含有豐富的鉀有關。其次，香蕉含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽時，會導致細胞內殘留大量水分，從而引起紅眼。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，使身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛紅血絲等不適。