所以，首先要預防便秘，可以喝點黑芝麻油潤腸通便，然後可以吃點馬人丸或者找中醫調理。飲食中多吃水果蔬菜和粗糧。同時，由於大便汙染肛門，痔瘡很難自行恢復。要立即註意肛門護理，具體來說就是排便後沖洗，進行藥物熏洗浴，肛門通氣。然而，做到這壹點並不容易。需要準備壹個肛腸康復包，裏面有手持洗護衣幫助排便後清潔(這樣可以保證排便後的清潔)，有肛門水療儀幫助溫水熏蒸坐浴，有無痛透氣墊幫助懸空傷口促進愈合。有肛腸醫院有肛腸康復套餐，但建議從淘寶買，貴很多。在預防便秘和肛門護理的基礎上，可以使用壹些痔瘡栓或藥膏。藥店很多，都差不多，可以買便宜的。提醒不要相信所謂的秘方！
不要吃辛辣食物，防止便秘，否則容易復發！最後祝妳早日康復。嚴重的話需要馬上去醫院肛腸科，不能耽誤治療時機。