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眼神迷離。按摩哪個穴位可以預防近視?

1,揉景明穴。睛明穴位於鼻梁兩側,距離內眼角約半厘米。用雙手拇指螺紋面按壓在景明穴上,按壓鼻翼根部,先擠後上,上下各擠壹次為壹拍,連續做四個八拍。

2.揉捏四個白點。四白穴位於眼眶下緣中部下方凹陷處。用雙手食指按壓,按壓面不要太大。壹按壹松為壹拍,壹般連續做四個八拍。

3.揉揉太陽穴。太陽穴在外眼角和眉毛之間向後大約1英寸。雙手拇指螺紋面按在太陽穴上,松開壹按做壹拍,壹般連續做四個八拍。

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