在正常生活中，腸粘連患者會感到腹痛、腹脹、排氣不暢、噯氣、惡心、食欲不振、大便幹燥、便秘、氣團在腹部亂竄，甚至出現機械性腸梗阻。具體方法如下:1、蠟療或白熾燈、紅外線等。能改善腹部血液循環，緩解腹脹、腹痛等癥狀。2.音頻電療有祛粘連、止痛的作用。3.幹擾電療法和調制中頻電療法不僅能祛除粘連、緩解疼痛，還能促進腸道蠕動、緩解便秘。4.呼吸運動、腹肌運動、腹部按摩、下肢活動有利於防止粘連，改善消化功能。5.食用營養豐富、纖維素含量低、胃腸刺激性低、產氣少、質地柔軟、易於消化的食物、蔬菜或水果。6.細嚼慢咽，少食多餐，切忌吃得太快太飽。7.註意飲食清潔。註意生冷，避免食用不新鮮、汙染的食物。8.飯後以臥位或半臥位休息約壹小時。9.養成每天定時排便的習慣，保持大便軟滑。10，情緒化，開朗，適當活動。
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