輔料:幹棗10，枸杞20個，調料紅糖1小塊，水2碗。
當歸生姜紅棗紅糖茶的做法
1.當歸、大棗用清水洗凈，浸泡15分鐘，然後和水壹起倒入鍋中。生姜洗凈後可去皮，切片放入鍋中。
2.大火燒開後，轉中火煮20分鐘左右，加入適合自己甜度的紅糖。
3.糖融化後加入枸杞，煮兩分鐘後上桌(兩杯)。
營養功效
當歸生姜紅棗紅糖茶，活血補血的當歸，散寒溫補的生姜，還有紅糖紅棗枸杞都是對身體非常好的食材。對於感冒、風寒、貧血的朋友是很好的藥方。