1.用鈣D補鈣，女性中年特別容易缺鈣，缺鈣還會引起皮膚過敏，包括濕疹。
不要用很燙的水洗澡，越洗越癢。平時可以用溫水擦拭身體，相當於按摩皮膚，有利於皮膚的保健。
3.如果有皮膚病防治的醫院，看看醫院有沒有“魚肝油軟膏”的制劑。如果有，請醫生開處方，每天敷。如果沒有，可以看看藥店有沒有“皮炎平”藥膏。如果癢得厲害可以晚上塗。這種藥膏止癢效果很好，但最好不要長期使用，怕產生“耐藥性”。
4.有壹種樹叫“小葉板”，它的葉子可以用來燒水和洗澡(最好是洗澡)，可以治愈皮膚濕疹。但是每天泡壹次，多泡幾天。這種葉子有壹種特殊的氣味，煮的時候會散發出類似檸檬的味道。
5.平時去市場買些豬皮(去掉肥肉)，做成菜，經常吃，對皮膚也有好處(正常人也可以吃)。
6.我還見過壹個偏方:用綠豆2片，大棗20枚(去核)，加水至綠豆開花。如果沒有糖尿病或者高血糖，可以加1小塊冰糖或者紅糖，10天把水渣子都吃了。
7.禁忌——不吃海鮮、燒鵝、竹筍。
因為我家有人患濕疹，以上方法都是我們用的，僅供參考。