這個小偏方只有配合其他戒煙方式才會有效果。
比如，如果妳抽煙上癮，想抽煙，那就喝壹大杯水或者喝茶，來逐漸取代抽煙的習慣
喝水聞聞會讓妳不那麽煙癮，但是壹定要克服意誌力，戒煙。
戒煙論壇有壹個非常好的戒煙網站。想戒煙，壹定要去看看，總會找到適合自己的戒煙方法。
陸渠同誌戒煙的辛酸歷史
希望能幫助樓主戒煙，早日恢復健康生活。