2、檸檬和黃瓜有消除色斑的作用。洗完臉可以塗點檸檬黃瓜汁。半小時後用清水洗凈，再塗點護膚霜，可以有效消除鼻梁上的黑斑，讓皮膚更白壹段時間。
3.妳可以準備壹些胡蘿蔔汁和檸檬汁，然後在胡蘿蔔汁中加入壹些檸檬汁。滴幾滴檸檬汁就行了，早晚各塗壹次，半小時後洗掉。這種方法不僅可以去除鼻梁上的黑斑，還可以美白護膚。
4、番茄汁也是非常好的祛斑食物，可以將西紅柿榨成汁，然後加入壹勺甘油。將番茄汁塗在有黑斑的地方，每天兩到三次，每次十分鐘，然後用清水洗凈。
5.牛奶和檸檬的混合物不僅可以讓皮膚更白，還可以淡化黑斑。妳可以準備壹些牛奶，然後加入壹點檸檬汁，混合在壹起塗在臉上，過壹會兒妳會發現鼻子上的黑點消失了。
鼻梁上有黑斑後，大家壹定要註意防曬，尤其是在紫外線特別強的夏天。需要外出時，可以帶上墨鏡，然後打壹把傘，這樣可以保護臉上脆弱的皮膚，對視力也有好處。我們通常盡量不熬夜。熬夜會導致內分泌失調，使女性臉上出現黑斑。