如何去除舌頭上的白苔？

1.如果虛火旺盛，可以多喝水或火藥。金銀花和夏桑菊可以清熱去火，多吃水果，不要吃生冷辛辣的食物。

2、飲食宜清淡，多吃蔥、蒜、蘿蔔、海帶、冬瓜等食物，少吃油膩和甜品，如果身體有炎癥引起的舌苔發白患者應盡早就醫。

3、脾胃虛熱，飲食上應少吃油炸食品和腌制品，避免吃生冷食物和刺激性食物，同時在醫生指導下服用壹些調理脾胃的藥物。

上一篇:花生算堅果嗎？

下一篇:我新買的褲子洗了壹次就縮水了。我怎樣才能把它們拿回來？