黑芝麻具有滋補肝腎、潤五臟、益氣生肌、填腦髓的作用。可用於治療肝腎精血不足引起的頭暈目眩、頭發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢無力、行走困難、五臟不足、皮膚幹燥、便秘等癥，烏發養顏的功效眾所周知。
黑芝麻可以促進頭發變黑，但要看頭發屬於哪個部位，有的是腎控制的，有的不是。
黑芝麻的效果主要針對胡須和頭發。