用蒜頭摩擦止痛:對於牙齒磨損嚴重，瘡面明顯者，可用生蒜頭反復摩擦敏感部位，每日1-2次，每次1-2分鐘，1-2周後疼痛明顯減輕或消失。
吃了醋、酸奶或酸味的生水果等酸性食物後，如果牙齒酸痛，可以含著核桃仁咀嚼。因為核桃仁是堿性食物，逐漸品嘗可以中和牙齒表面的酸性物質，牙齒就不會酸了。
如果以上方法無效，建議服用壹些藥物如:口服黃連上清丸、牙周寧膠囊、羅紅黴素替硝唑膠囊等進行調理，及時治療。