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為什麽晚上睡覺會磨牙?

夜磨的原因很多,嚴重程度也不壹樣。根本原因是大腦皮層中某些支配下頜運動區的細胞在“某些情況下”異常興奮,導致三叉神經功能紊亂。三叉神經支配著人的咀嚼肌,當咀嚼肌進入異常活動狀態時,就會產生磨牙。\x0d\那些所謂的“某些情況”包括:清醒時,緊張、不開心、抑郁或生氣;白天從事精細工作需要大量的註意力和精力,或者白天工作娛樂太累;胃腸功能差,人體缺乏維生素D或某些微量元素;體內激素分泌紊亂;胃裏有蛔蟲等寄生蟲;還有生活不規律,生活節奏紊亂。
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