壹、註意防曬。
過多的紫外線照射會使皮膚提前老化、粗糙、變黑。防曬壹年四季都要做。只要出門在外，暴露在紫外線下，就要塗防曬霜或者使用物理防曬。
第二，多運動
運動可以放松心情，減緩皮膚的痘痘、敏感、緊繃、幹燥、雀斑等問題。所以適當的運動對皮膚大有好處。
第三，牛奶美白。
準備壹些牛奶，倒入小碗中，然後加入適量的維生素C粉攪拌均勻，制成糊狀；腋下皮膚清潔後，塗於腋下黑化部位，每天使用，改善皮膚暗沈。
第四，穿寬松的棉質衣服
面料粗糙的緊身衣服不能讓腋下皮膚很好的透氣，頻繁的摩擦會加劇腋下黑色素的沈澱。
五、番茄紅素的用途
日本皇室嫩紅色秘籍的早期來源，結合現代科技。以日本野生櫻花為主要原料，產品成分天然、溫和、無刺激。獨創的滲透、清潔、修復、護理四步靶向療法，在不影響皮膚細胞增殖濃度的情況下，阻斷黑色素的形成，並通過與酪氨酸酶的直接結合，加速黑色素的分解和排泄，有效改善肌膚狀況，恢復紅、嫩、潤、亮。
六、冷熱水交替
深度清洗後，讓淋浴出來的冷水和熱水交替沖洗腋窩位置。時間長了，妳會發現腋下慢慢變白了。