因為工作，每天都要在凳子上坐很久。如何預防痔瘡？如果有痔瘡，可以貼痔瘡膏嗎？聽說是用來貼肚臍的。

如果久坐，要註意使用透氣性好的內褲和褲子，座椅也要透氣。最重要的是多走路，運動十分鐘兩小時，對眼睛什麽的都好。求主不要只擔心痔瘡。

如果妳有痔瘡。。。反正我喝的是酵素，所以不知道什麽是痔瘡膏。

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