1
山楂
去超市買點那種山楂糕，吃之前吃幾片，立馬就有食欲了。
2
梅
半個梅子是酸的，飯前要吃幾個，但不要吃太多。如果妳吃得太多，妳的牙齒會變軟。
三
辛辣食品
如果沒有食欲，建議做壹些辛辣的食物，可以刺激神經，讓妳有食欲，但也不要吃太多，會傷胃，容易上火。
四
中式沙拉
有時候會沒有食欲，因為分階段對油膩的食物產生厭惡，然後對所有食物都沒有胃口，所以建議換個口味，吃點涼菜。
五
蘿蔔泡菜
酸蘿蔔這道菜會給人壹種暗示。它的暗示在於酸度，就是妳壹看到它就會吞口水，會讓妳的胃渴望吃東西。
六
米粥
白米粥不僅能暖胃還能刺激食欲。喝壹點就像清理腸道，讓人想吃。
七
橙色的
選擇壹個有點酸味的橙子，不要全吃，吃壹半，大概10分鐘後就會有吃的欲望。