怎麽每天鼻腔口腔都很幹，容易上火？

建議妳註意每天喝水的量，不要太多，也不要太少。至於幹燥，如果睡覺的地方比較熱的話，最好打開電褥子之類的，註意不要太熱。可以加加濕器幹燥空氣，最好是無菌的。註意飲食清淡，心態好。祝妳身體健康。

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