概述:
冰糖雪梨配銀耳可以起到很好的粘膩作用。銀耳有清肺潤肺的功效，有滋陰的作用。冰糖銀耳燉雪梨可以潤肺止咳，美容養顏。
準備材料:
雪梨1，銀耳1，枸杞20，冰糖10。
生產方法:
1.雪梨洗凈，去皮去核，然後切滾刀塊。
2.將切好的雪梨、銀耳、冰糖、枸杞放入電飯煲中。
3.加入適量純凈水，水量不要超過電飯煲的最高水位。
4、電飯煲接通電源，選擇營養燉品。當電飯煲指示燈跳至保溫狀態時，冰糖雪梨銀耳湯燉好。是不是超級簡單？
個人經歷:
1.提前用冷水浸泡銀耳2~3小時。
2.冰糖的量根據妳喜歡的甜度增減。
雪梨的營養功效
它味道甘寒，含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2。c、胡蘿蔔素等。具有生津潤燥、清熱化痰的功效。秋天氣候幹燥，喉嚨會難受很久。妳可以煮這個冰糖銀耳雪梨湯潤肺止咳除噪，經常喝點好的。