及時就醫
孕婦應該警惕黴菌或滴蟲。壹旦發現，及時治療是關鍵。不宜單獨使用止癢水或藥膏，可能是糖尿病或肝膽疾病所致。避免抓揉，以免加重癥狀。
保持某物幹凈
保持外陰清潔是孕期的必修課。洗個熱水澡。先洗手，再洗外陰。註意清潔順序，從前到後。專用清潔工具、毛巾、盆要分開。清洗時應避免陰道灌洗。
選擇透氣的棉質內衣
選擇透氣的棉質內衣是孕期外陰瘙癢的防護網。應避免貼身內衣，勤洗是關鍵。用過的內褲燒開水後曬幹。
飲食調整
飲食調整也很重要，是孕期外陰瘙癢的輔助療法。辛辣油膩食物要戒掉，海鮮過敏食物也要繞開。保持樂觀的心態，有更好的孕期生活。