我的胃病可以吃蘋果嗎？每天晚飯後可以吃壹個蘋果嗎？

腸胃不好的人可以吃蘋果。蘋果含有鞣酸和有機酸，有收斂止瀉的作用。同時，蘋果中的粗纖維有通便作用。因此，蘋果具有止瀉和通便的雙重作用，可以改善胃潰瘍患者的腸道狀況，間接促進潰瘍的愈合。而且蘋果還能健脾胃，補中焦之氣，促進食物的消化吸收，對腸道排泄和營養吸收有重要作用。如果胃潰瘍嚴重，盡量少吃，因為蘋果的酸性會刺激潰瘍面。最好不要在早上吃，而是在飯後吃。另外，蘋果可以加熱後食用，減少對胃腸道的刺激。