2.妳可以在藥店買到薄荷鼻吸入劑。就像口紅的設計壹樣，旋轉擰開嘴在鼻子處吸幾下。如果幾次呼吸後感覺不好，鼻子就呼出幾次，以此類推，鼻子就過去了。
3、也可以買壹個鼻貼，效果也不錯，直接貼在鼻尖，鼻子慢慢感覺光滑，有壹種冰涼的感覺。但畢竟是貼著的，鼻子會有點不舒服。
4、可以用毛巾泡在溫水裏，溫度不燙，然後敷在鼻子上，還是悶，不要悶太久，悶著自己，熱氣會疏通鼻子，壹次做不了就多敷幾次。
5、如果鼻塞，可以按摩鼻翼兩側，不要太用力，按摩幾分鐘，如果感覺鼻翼發燙，呼吸會自動順暢。
6、鼻塞時，應避免擤鼻涕，擤鼻涕更容易導致鼻塞。
7.準備壹些鹽放在溫水裏，然後清洗鼻腔。可以用棉簽或棉簽打濕，也可以用專門的鼻腔清潔劑。鹽不要太濃，既能殺菌消炎，又能緩解鼻炎癥狀。
8.這裏還有壹個小偏方。妳可以在鼻子附近聞到洋蔥的味道。洋蔥有散寒殺菌的作用，所以也可以疏通妳的鼻子。記得閉上眼睛，免得讓妳哭。