1.壹旦發現自己得了網球肘，不管嚴重不嚴重，都要好好休息。這是治療網球肘最重要的方法。治療再好也不會有效果。病人不要拿很重的東西，做壹些家務。
2、當然只是休息網球肘不會好。癥狀不是很嚴重的患者可以選擇非手術治療，如熱療、冰敷等。當出現劇烈疼痛時，他們可以選擇服用止痛藥或局部大型封閉針。
3.手術也可以治療網球肘。對於那些保守治療無效的患者，最好的治療方法是微創手術，主要是去除不健康的組織，改善肘部局部的血液循環。因為采用的是微創手術，所以對患者影響不大。