1.《黃帝內經》:這是壹部中醫經典，包含了豐富的中醫養生理論和方法，對理解中醫養生的基本理念和方法很有幫助。
2.養生三要:本書是明代醫學家李師中的代表作。主要介紹了中醫養生的三個重要方面，包括飲食、運動、心理調節，對於指導日常養生非常實用。
3.中醫養生:本書是由現代中醫專家編撰的綜合性中醫養生教材，內容涵蓋中醫養生、養生的基本理論和常見病的防治，適合初學者閱讀。
4.中醫養生大全:本書是壹部系統全面的中醫養生指南，包括中醫養生基礎理論、養生保健方法、食療、按摩、針灸等。對於那些想了解更多中醫保健知識的人來說，這是壹本很好的參考書。
5.中醫養生經典指南:本書是對中醫經典著作的解讀和指南，包括《黃帝內經》、《傷寒論》等。通過解讀經典著作，幫助讀者理解中醫養生的核心理念和方法。