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銀耳白肺怎麽做?

銀耳白肺:原料:銀耳15g,鮮豬肺1,清湯1500mg,蔥、姜、鹽、料酒、味精、胡椒粉。

制作:將銀耳用溫水浸泡,去除雜質,洗凈。加入少許堿,在沸水中浸泡5分鐘。用冷水沖洗兩次。去除堿性氣味,然後用清水浸泡。把豬肺和氣管放在水龍頭上,把肺葉裏的血沖出來,控水。蔥切段,姜掰碎。將豬肺放入開水鍋中,泡透撈出,洗凈血沫。將大砂鍋放入清水,放入蔥、姜、料酒、豬肺,用武火煮沸,再移至文火煮沸。將豬肺取出,放入冷水中,去除氣管筋,撕下老皮,拉成蠶豆花瓣大小的塊,放入碗中,用冷水浸泡。將肺塊和銀耳撈出放入大湯碗中,倒入清湯,放在抽屜上蒸透後取出。將剩下的清湯煮沸,加入料酒、鹽和胡椒粉,煮沸後將湯放入碗中。

功效:豬肺味甘,性平。它們能補肺虛,止咳。可預防和治療肺虛、肺熱引起的咳嗽和咯血。適用於肺虛久咳、肺結核、結核、咯血者。秋天要對肺有反應。所以豬肺在秋季是相當常用的,與其飲食多吃有益。

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