1.將伸筋草、卷柏、透骨草、當歸、木瓜、生地、雞血藤、乳香、沒藥、草烏、黃柏、蒼術等煎煮。在水中浸泡至2000毫升，然後加入500毫升醋，壹起煎服，先抽後洗，從而治療跟骨骨刺。還有，將100克威靈仙或100克夏枯草浸泡在醋(000毫升)中2-4小時，然後煮沸，將患足浸泡在溫熱的溫度下。
2.用適量狗腿骨、烏梢蛇、附子、秦艽、木瓜、三七配制藥酒，用4-8層紗布浸泡，覆蓋在治療部位，然後用吹風機調至中間位置進行美容，對準治療部位進行熱熨。也可用紅外燈或100 ~ 200 W白熾燈照射至藥紗幹透。
3清酒牛按摩膏對骨質增生也有很好的調理作用！