導致孩子容易食物堆積的原因大致有以下幾點:
1，孩子脾胃功能弱，很多東西消化不了。比如壹歲以下的寶寶不適合喝牛奶，所以即使大人認為牛奶營養價值非常高，也不要給孩子喝太多。
2.小孩子不知道自己有多餓，所以遇到好吃的就忍不住多吃。如果家人不能及時提醒或制止，孩子很容易多吃。
很多家長，尤其是老人，總是擔心孩子吃不飽，就端著飯碗追著孩子跑，勸孩子再吃壹口。有時候大人總擔心孩子營養跟不上，就給孩子做了很多類似肉的食物。久而久之，非常容易導致食物堆積。
那麽針對孩子容易積食的情況，家長應該怎麽做呢？
首先，想要孩子平安，就要饑寒交迫。父母不要給孩子吃太多，也不要給孩子吃太多肉。簡單的壹餐，全谷物，可以保證孩子正常的營養需求，不需要額外的補充。
其次，不要在孩子不想吃的時候強迫他吃。當大人還不想吃飯，沒胃口的時候，壹定有孩子。所以，如果孩子不覺得餓，不想吃飯，那就沒必要勸他們。他餓了，自然會找吃的。
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