3個月後可以根據情況增加活動量，無負荷站立前後擡腿。
4個月後，如果骨折愈合良好，可以雙手抱膝，按照馬氏功能鍛煉的床上鍛煉部分進行鍛煉。選擇妳能做的，不要強求妳不能做的。
如果5個月後狀態良好，可以騎健身車鍛煉身體。
至少半年，拐杖不負重不運動。
另外，站起來發紫是正常的，裝了之後自然會好，但是目前不要經常站起來，會影響回血，以平躺為主。祝妳早日康復！