我連續幾天用艾草水和醋泡腳。聽說可以治腳氣和內分泌失調，但是自從泡了腳之後，每天晚上都出汗，半夜醒來。

艾葉能祛寒除濕。泡完之後，妳會很暖和，睡得很好。艾葉單獨用也行，但沒必要天天泡。妳晚上出汗，半夜醒來，應該不是泡腳的問題，而是五臟六腑失衡的原因。五臟六腑失衡的原因很多，所以要養成良好的習慣:飲食是否規律；每天上廁所是否規律(因為人體每天都需要排毒)；每天睡覺是否規律，睡眠是否有質有量；有沒有吃藥(是三分毒)之類的。這些都是我平時很註意的地方。請參考它們。