乳香牛膝:取五味子12g，乳香12g，牛膝20g，白酒適量。前三種成分被精細地研磨，與白葡萄酒混合，並且外部應用於受影響的區域。
治療跟腱炎偏方二:
跟腱骨方醫用膏藥:有幾十種中草藥熬成黑色膏藥，外敷患處，淘寶有售。
治療跟腱炎的偏方3:
烏梅泡腳:取烏梅200克，加水煮沸30分鐘，取出烏梅，加入白醋100克。溫度合適的時候泡腳。
治療跟腱炎的藥方四:
芍藥甘草:白芍30克，牛膝15克，甘草10克，茴香3片，白酒30-50毫升，醋各壹份。
將前三味藥加水煎煮取汁，分兩次服，再將藥渣與加拿大茴香同煎。煮沸1-2分鐘後，加入白酒和醋，趁熱熏洗患處，每日1劑，7天為壹療程。
治療跟腱炎的偏方五:
復方幹草:泡腳取復方幹草50g，醋1000ml。浸泡2-4小時，再煮沸15分鐘，待稍溫後浸泡患處20分鐘，先熏後洗，1每日2-3次，1可使用2天。
治療跟腱炎的偏方六:
威靈仙:威靈仙(搗碎)5-10g，陳醋適量，用於足療。調成糊狀備用。先將患足用熱水浸泡5-10分鐘，晾幹，將藥膏塗於足跟，用布繃帶包紮。晚上休息時，可以把患腳放在熱水袋上熱敷。