治療小貼士1。如果老年斑數量少，可以采用冷凍或激光的方法，但如果斑塊數量多，就要外用5-氟尿嘧啶軟膏，或者采用經驗性的方法，每天拍三次手背，直到發紅發熱，再揉100次，大約兩三個月就會使老年斑自行消失。2.生姜含有多種活性成分，其中姜酚具有很強的抗脂褐素作用。生姜洗凈，切成片或絲，加入開水10分鐘，加入壹湯匙蜂蜜攪拌均勻。每天喝壹杯，可以明顯減少老年斑。也可將生姜切碎，拌入精鹽、味精、辣椒油等調料長期食用。3.刺破維生素E和維生素A膠囊，敷在老年斑上，壹日三次。還可以每天服用維生素C500 mg，維生素E E E 100mg。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔軟、油膩、光滑、滋潤，拉伸皮膚皺紋，減少褪色，消除斑點的作用。4.從中醫的角度來說，人的臉色會因為五臟六腑氣滯血瘀而暗沈蠟黃，容易長老年斑，也會出現急躁、抑郁、月經不調、失眠多夢等癥狀。只有內調外治，才能標本兼治。
建議:註意事項1。日常生活中註意少吃辛辣刺激性食物。2.盡量避免陽光照射。3.保持面部清潔。4.戒掉不良習慣，比如抽煙，喝酒，熬夜。5.多喝水，多吃蔬菜水果。
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