立夏的習俗有：
1、迎夏
在農諺中有“立夏看夏”的說法，其意思為立夏的時候，夏天要收的農作物已經進入到了生長後期，基本大局已定，收成在立夏這日就能看出來。
2、稱體重
如今都說“立夏不減肥，夏至徒傷悲”，但古人卻不這麽認為，很多朝代都是認為胖為美，胖代表著福氣。可進入夏天，天氣炎熱起來人的食欲會被影響下降，再加上消耗大，人就會消瘦下來，從而影響健康。人們就在立夏定下了稱體重的習俗。
3、掛雞蛋
古有諺稱：“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”，疰夏又被稱為苦夏是夏季裏的常見病，由夏日的炎熱導致身體出現乏力、消瘦、厭食等情況，小孩尤為容易患上疰夏，但如果立夏這天給孩子胸前掛上雞蛋，孩子就不會得疰夏。
大人們就紛紛在立夏的中午，把雞蛋帶殼用清水煮熟，再用冷水浸泡幾分鐘把雞蛋的熱度降下來，最後用編織好的絲網袋裝上雞蛋掛在孩子的脖子上，將雞蛋垂在胸前。
4、吃立夏飯
每逢立夏，在部分地區家家戶戶都會做上壹鍋“立夏飯”，算是立夏的壹種食俗，傳統的立夏飯會選用赤豆、綠豆、黃豆、黑豆和青豆，這五種顏色的豆子和大米混在壹起上鍋蒸熟後食用。
5、嘗新活動
江南的立夏習俗裏有所謂的“見三新”，就是吃些這個時節長出來的鮮嫩物兒。在江浙壹帶有“立夏嘗新”的風俗。蘇州地方有“立夏見三新”的諺語。“三新”指新熟的櫻桃、青梅和麥子。人們先以這“三新”祭祖，然後人們嘗食。