立春不僅是二十四節氣中的第壹個節氣,而且還是壹個重要的節日。 在天文意義上它標誌著春季的開始。立春節氣壹般是從2月4日或5日開始,到2月19或20日結束。立春與立夏、立秋、立冬壹樣,都是反映四季更替的節氣。立春是壹個略帶轉折色彩的節氣,雖說這種轉折不是十分明顯,但趨勢是天氣開始回暖,最嚴寒的時期基本過去,人們開始聞到早春的氣息。[18]
按氣候四季來說,中國東北、西北地區清明節氣入春,華北地區春分節氣入春,長江中下遊驚蟄前後入春,西南地區雨水節氣入春,只有華南地區立春節氣可以作為春天的開始。[32]
立春之後,陽氣升發、萬物始生。順應春天的特點,健康養生需註意保護陽氣。保護陽氣,要從飲食、起居、心理和運動等方面進行養生。[27]
中文名
立春
外文名
Beginning of Spring[3]
別名
歲首
歲節
改歲
立春節
正月節
涵義
陽氣上升,萬物更生,新歲開啟
公歷時間
公歷2月3—5日交節立春習俗
鞭春牛:又稱鞭土牛,起源較早後來壹直保存下來,山東民間要把土牛打碎,人們爭搶春牛土謂之搶春,以搶得牛頭為吉利。
咬春:立春時有自己的食品,主要是春餅蘿蔔五辛盤等,每逢立春時節,街市上都有不少叫贖春卷的小販。
祭祖:在許多地區立春要祭祀祖先,如廣東新安縣誌載,民間以是日有事於祖祠,在立春時供奉祖先的食品也較特殊。
躲春:立春對部分人群有不利的影響,更甚者會影響壹年的運氣,所以躲春的習俗就出現了。
拜太歲:中國有迎太歲的習俗,把太歲想象成了值班的神,迎太歲就能平安富足僅供參考