是喝羊肉湯容易胖呢還是吃羊肉容易胖

看具體情況的，但正常老火湯的話，喝湯容易胖點，羊肉在煲湯時，肉體脂肪在高溫的作用下，容易散發出來，因此反而湯的脂肪含量比肉多，再加上，湯裏面的營養成分容易被人體吸收。此外，煲湯時除了脂肪，肉的營養成分實際上基本還是在肉中，像肉的蛋白質，氨基酸是不容易分解出來的，所以吃肉靠譜。特別是新疆的思巴哈羊肉，肉質特別鮮美，如果只喝湯不吃肉，多糟蹋啊，