1、優思明副作用
用過優思明的婦女應該對優思明副作用有所了解，優思明副作用基本總結出來就是:頭疼、欲望減低、情緒波動大、胸部脹痛、惡心嘔吐等等。但是這些副作用發生的概率比較低，而根據不同人的體質，優思明副作用呈現程度也不同。不少的網民對於“有什麽副作用”的反饋是比較輕微的，有壹些網友說欲望確實是有減少；還有壹些網友提到自己吃優思明卻完全沒有副作用，在服藥期間，按時到醫院做檢查，身體各項指標都沒有問題；當然也有網友反映，吃了優思明之後胸有變大，這或許不算是壹種副作用。但經調查，對於優思明副作用不同的人，反應略有不同，但是總體上來說，發生副作用的機率不大。
說了那麽多的優思明副作用，我們也來說說它的好處吧。優思明除了具有優異的避孕效果，對女性的身體還有壹種積極的作用。優思明具有良好的抑制肥胖基因的作用，對於不想增肥的妹子又是壹個大大的福利。
2、避孕方法
各種避孕方法都有不同的優缺點，要根據男女雙方的年齡、健康情況、子女的多少、生活習慣等的不同。
（1）安全期避孕法：避孕成功率70%——80%
原理：根據排卵規律避免生育期性生活。
方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。
（2）外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動裝置方法：在性生活前，將藥膜團成壹團放入女性私處，溶化後可起作用。
（3）男用避孕套：避孕成功率80%——98%
原理：避免精子與卵子相遇。
方法：在同房前，由男方套在生殖器上。
（4）液體避孕套：避孕成功率96%以上
原理：該品通過化學殺菌和物理屏障作用，1分鐘內殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目的。用法用量：使用特制推進器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液壹次性註入女性私處內即可，功效持續八小時。
（5）宮內節育器：避孕成功率95%以上
原理：防止受精卵在子宮著床。
方法：由醫生放入子宮內。
（6）口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。
方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天壹片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
（7）避孕針：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。
方法：每月肌肉註射壹次。
（8）皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%
原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，藥效2-3年。
方法：在上臂皮下切壹個半厘米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。
（9）永久性避孕法——女性結紮輸卵管，男性結紮輸精管：避孕成功率99.9%
原理：防止精子與卵子相遇。
方法：需到醫院做手術。女性結紮輸卵管極易誤傷腹腔內重要臟器，造成手術中死亡。
（10）緊急避孕緊急避孕藥——要求在無保護同房或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小時。
原理：改變子宮內膜，使孕卵不能著床。