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怎麽做元宵餡

北方"滾"元宵,南方"包"湯圓,原來這是兩種做法和口感都不同的食品。

以前自己還小的時候,真分不清元宵與湯圓的區別,只知道北方人都講究吃元宵,而南方人都愛吃湯圓。直到參加工作之後,壹次偶然機會吃到了湯圓,軟軟糯糯的,給自己留下了深刻的印象。從此自己認為湯圓比元宵好吃。

因為家人們對黏的食物有抵觸,壹般情況下只有在元宵節才吃上壹兩個元宵,日常生活中,我是不主動制作用糯米粉的食物。因為老伴和孩子都不捧場。哈哈!

元宵我家已經很多年未去購買過了,壹是怕排隊,二是元宵皮厚餡小,也沒有想吃這口。近幾年基本上是自己包幾個湯圓,湊個熱鬧,今年的餡料都是自己動手制作的,吃起來比較放心,因為少油少糖。下面與大家來分享,我今天包的是黑芝麻花生餡的湯圓。

自己動手制作湯圓

主要食材:

糯米粉300克、開水適量、黑芝麻110克、花生米30克、白糖30克、豬油35克、清水20毫升

制作過程:

1、首先將所有食材稱重,拍個集體照。小花碟中的液體,就是自己煉的豬油。

2、黑芝麻需要淘洗二遍,去除浮塵;然後放入炒鍋中,用中小火慢慢炒香炒熟,晾涼備用;用烤箱烤30克的花生米太過少了,有些浪費資源,我就順便砸幾個核桃壹起烤熟當零食(請註意核桃不放在餡料裏面);挑出花生米,晾涼後搓掉外皮;再將晾好的黑芝麻、花生米分別放入料理機中,把它們打碎。

3、外購的豬板油,切成小塊小火熬出豬油,使用40克。(煉豬油的具體過程,我會專門寫壹篇文章來介紹吧)

4、取壹個容器,將打碎的黑芝麻餡料放入,分別加入白糖和豬油,用鏟子攪拌均勻成團。如圖所示。

5、右手戴上壹次性手套,取壹塊餡料,約10克左右,在手心中攥成圓球狀。

6、把所有的餡料全部捏成圓球。如果室內溫度高的話,將捏好的餡料,及時放入冰箱冷藏變硬。

7、糯米粉用開水少量多次倒入,邊倒邊用筷子攪拌,和成壹塊軟硬適中的面團。記住用開水和面,不容易開裂哦!和好的面不需要醒面,因為糯米粉沒有筋性。

8、不醒面直接操作吧。搓成壹個長條,切成大小相等的劑子,約20克左右。

9、取壹個面劑,用手按扁捏成薄厚均勻的面皮,放入1個黑芝麻餡,用左手的虎口慢慢捏緊收口,包好後用手把搓圓。

10、鍋中做水,水煮開後,下入包好的湯圓。輕輕推動,煮至湯圓全部飄浮上來,再煮1-2分鐘即可出鍋。

11、盛入碗中幾個湯圓,來壹點清澈的湯水,撒點幹桂花來點綴,玫瑰花來增色,這碗湯圓十分誘人,可以上桌了。

12、成品圖。用這個方法包湯圓,怎麽煮都不會裂開,香滑清甜讓妳停不下來。

13、自己動手制作的餡料,真材實料,吃到嘴裏沒有油膩感,糖油放多少,是由自己來掌控。如果湯圓包好後不馬上吃的,盡快放入冰箱急凍,並用保鮮袋封好,以防時間長了會裂口。

友情提示:

1、制作湯圓面團的軟硬度要掌握好,或硬或軟都不好包。

2、包湯圓時,面皮要適當厚壹點,過薄容易破。湯圓皮要捏得像餃子皮壹樣,中間厚四周薄。

3、包好的湯圓及時蓋上保鮮膜,以防止面皮長時間暴露在空氣裏而引起幹裂。

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