1.做面膜
牛奶中含有維生素、蛋白質、鈣和脂肪等成分，可以滋潤肌膚，而過期牛奶中的乳酸菌會增強肌膚的保濕效果。妳可以將過期的牛奶塗在臉上，靜置10-15分鐘，然後洗凈即可。
2.美白皮膚
過期牛奶中的乳酸菌有助於去除皮膚上的黑色素，有美白效果，並能使肌膚更加光滑細致。妳可以將過期的牛奶塗在臉上，輕輕按摩5-10分鐘，然後洗凈即可。
3.舒緩曬傷
牛奶中的維生素A和D可以幫助修復曬傷的皮膚組織，過期的牛奶更加適合舒緩曬傷。妳可以在牛奶中加入少量蜂蜜，然後將其塗抹在曬傷的皮膚上，靜置壹會兒，再用清水洗凈即可。
4.自制酸奶
過期的牛奶可以利用其中的乳酸菌制作自己的酸奶。將過期牛奶倒入壹個幹凈的玻璃罐子中，加入壹些平時吃的酸奶，然後放在保溫杯中，隔壹天即可制作出美味的自制酸奶。
5.DIY面膜底劑
過期的牛奶可以作為DIY面膜的最佳底劑，因為牛奶中含有蛋白質和氨基酸，可以促進皮膚的再生和修復。將過期的牛奶與椰子油或麥片混合，然後敷在臉上，可以讓皮膚更加滋潤。
6.去除油脂
將過期的牛奶放在冰箱裏，然後用於清潔家具、瓷器等表面，可以去除油汙和汙漬。
7.去除異味
將過期的牛奶倒入壹個小碗中，放在廚房中，可以去除廚房異味。同理，妳還可以將其放在冰箱中，去除異味和濕氣。
8.增加植物生長
將過期的牛奶與等量的水混合，可以噴灑在家庭植物上，可以提高植物生長速度，因為牛奶中含有多種營養物質，可以為植物提供養分。
9.去除皮革異味
將過期牛奶與等量的水混合，然後用於擦拭皮革家具、鞋子等，可以去除異味和汙漬，因為牛奶中有效成分能夠溫和地去除氣味。
10.消除斑點
將過期的牛奶與檸檬汁或醬油混合，可以塗抹在身上的斑點上，留置10-15分鐘後即可洗凈，可以有效地淡化斑點。
11.DIY香皂
將過期的牛奶與橄欖油、蜂蜜或其他天然成分混合，可以制作出DIY的肥皂，因為牛奶中的脂肪酸能夠潤澤肌膚。
牛奶過期壹兩天喝了有問題麽我們每天都會喝牛奶，有時候會忽略了奶的保質期就喝了，這到底有沒有問題呢？
1.過期牛奶有害嗎？
如果是壹兩天過期的牛奶，壹般不會對健康造成影響，因為牛奶加工之後已經殺菌，瓶子密封嚴密，即便過期也不會產生有害的細菌，有些保質期比較短的牛奶，比如特侖蘇，主要是因為它的營養物質含量比壹般牛奶高，所以保質期短。
2.過期牛奶會導致什麽疾病？
如果過期的牛奶中含有大量的細菌和病毒，可能會引起細菌性食物中毒和胃腸炎等疾病，主要表現為腹瀉、嘔吐、腹痛等。但這種情況比較少見，壹般只有在嚴重超過保質期或者保存不當的情況下才會出現問題。
3.如何判斷牛奶是否過期？
壹般牛奶開封後最好喝完，如果放了壹兩天，可以通過聞壹下牛奶的味道、看壹下牛奶的顏色和觀察是否有沈澱來判斷是否過期。如果牛奶的味道變酸、顏色變黃或者出現沈澱，則說明牛奶已經過期了，不應再飲用。
4.如何保存牛奶？
為了避免牛奶過期，我們可以註意以下幾個方面：
（1）買新鮮的牛奶：在購買牛奶時盡量選擇在保質期內的新鮮牛奶；
（2）存放在低溫環境下：牛奶應該存放在低溫環境下，最好放在冰箱裏的冷藏室內；
（3）不要用手直接接觸牛奶：在取用牛奶時，最好使用專門的勺子或者倒出來，並避免用手接觸；
（4）開封後及時飲用：開封後的牛奶應該盡快飲用完。
綜上所述，即便是過期的牛奶也有很多妙用，但還是要註意牛奶的保質期和保存方式，避免出現安全問題。這樣才能得到更好的體驗和保健效果。