蕎麥皮枕頭長期使用之後會積累壹定的細菌和汙垢，這個時候就需要對蕎麥皮枕頭進行清洗了。
1、對於長期使用的枕頭來說，只清洗枕巾和枕套是遠遠不夠的，需要將枕芯壹起拿出來清洗。
2、根據枕頭中蕎麥皮的多少，將蕎麥皮分成不同的等份，這樣做的目的為了將蕎麥皮徹底清洗幹凈。
3、將分好的蕎麥皮分別放入紗布袋中，在清水中反復泡洗，水清之後，放入洗衣機中甩幹。
4、將甩幹的蕎麥皮放在壹塊寬闊的場地上，在太陽下充分晾曬，直到完全幹透。這個過程既是晾幹的過程，也是消毒的過程。
1、蕎麥枕頭是沒有副作用存在的，只要大家裝的枕頭高低得當，就不會對人體有任何的傷害，相反是有多種好處存在。只是大家在用蕎麥裝枕頭時最好把蕎麥炒制以後再裝，因為蕎麥是壹種糧食在夏季中很容易生蟲，這樣再枕就對身體不好的，而炒制後的蕎麥生蟲率特別低，人們使用起來也更安全。
2、蕎麥枕頭有些硬，有些人受不了，也說這是蕎麥枕頭的壹個副作用，其實這種事情很好解決，就是把蕎麥用蕎麥皮來代替，功效不減，卻能柔軟很多，特別適合小孩子們使用。不論是用蕎麥裝枕頭還是用蕎麥皮裝枕頭，大家都要經常把它放在陽光下爆曬才可以，不然會有大量的細菌出現。
參考資料：