豐胸對身體有沒有傷害，不能壹概而論，有些方法對身體是有副作用的。
豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的壹種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸、藥物豐胸、手術豐胸等。
（壹）手術豐胸
市場上豐胸塑形的方法很多，當然也不乏壹些真實有效的手段，比如外科式塑形豐胸類的隆胸、註射藥物等等，但這類方法普遍存在較強的滯後性副作用，如果後期沒有進行有效的二次修復就會出現反彈甚至危險身體的嚴重情況；其次就是攝入式或者外用型。手術豐胸並發癥：
1、出血及血腫；
2、形態不良；
3、 乳房下垂；
4． 纖維囊形成；
5． 假體外露；
（二）運動豐胸
俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。要想做個豐胸美人，每天只需花10分鐘呵護胸部，就能使妳如願以償。這套豐胸運動的動作簡單。它的重點在於鍛煉胸部肌肉，提高乳房支撐力，進而促進血液循環加強胸部皮膚的彈性。唯有運動才能真正讓胸部集中堅挺，健康美麗，讓妳擁有完美迷人的上圍曲線！
（三）食療豐胸
飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育。尤其是在青春期時，應攝入足夠量的上述營養物質，以保證乳房能發育得完全而漂亮。
豆類因為植物種子的衣膜部分有促進生腺發育的作用，富含磷脂的黃豆、花生，或是含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物;蛋類、 牛奶 等，含有維生素B群，能助於激素的合成，當然，海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物，也是不錯的豐胸聖品。
因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性征的產生、性機能的形成。鉻元素也是壹種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收並在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
（四）註射豐胸
註射豐胸指的是透過小針管把親水性的壹種膠註射豐胸進去，通過註射豐胸讓胸部膨脹起來。這個方法從理論和實際操作上似乎都有行的通的理由。身體本來有壹套完整的自衛系統，只要有外來物入侵，這個自衛系統很快成為壹個吞噬的部隊，不管是什麽都要把它吃掉。
因此，如果這時候註射進去親水性、不造成任何後遺癥的產品，豐胸的願望似乎應當可以順理成章的成為現實。但是，沒有人能保證它是否會真的那麽有效。奧美定單體可以致癌，現階段已禁止使用。註射豐胸的危害
1、上肢胸部疼痛。因為奧美定會有胸部周圍形成硬塊，常讓人疼痛難忍。
2、乳腺及皮下可觸及硬結。因為註射隆胸的是奧美定，它會在人體內到處亂走，使得硬塊隨處可見，有的人甚至腳上都有。
3、材料擴散由於奧美定具有壹定的流動性註射的材料會因重力的作用向腹部的皮下“流動”，因此它是隨處可見的。
4、乳房形態異常。因為奧美定到處走，使得該豐的不豐，該平的不平！
5、身體抵抗力降低的表現。奧美定擾亂了人體的正常代謝規律，這時人的抵抗力下降的很快，易感冒生病。
擴展資料：
導致平胸的不良生活習慣：
1、錯誤胸罩穿戴
很多女性都說自己胸小，不斷的試很多的豐胸方法，但是我發現，很多胸小的女性，很大原因是自己從來不註意自己內衣！很多女性為了買壹件衣服寧肯逛到腳斷，內衣卻只是隨便買壹件連試也不試……這樣的女性我覺得占平胸女性的絕大多數。
其實，合適的內衣是豐胸的第壹步，如果沒有這個，壹切都是空談。
最重要的壹條必看：如何選擇適合自己的罩杯？
在豐胸期間，最好是選擇有調整作用的內衣，也就是說，背帶要比壹般的內衣寬才行，壹般是三個四個扣，只要妳會穿，妳會發現妳的胸沒有妳想像的那麽小，很多女性調整後都能增加壹兩個杯，穿內衣的時候，先把內衣扣好，然後把肩帶調整好，身體前屈，用手把背後、腋下、肚子上的多余肉都塞進罩杯裏。
很多A杯的女性，就因為根本不註意收攏自己胸部周圍的肉肉，最後越來越小，豐胸的東東用了沒效，是因為脂肪都流到背後或肚肚上去了。
2、蛋白質攝取不足
這個顯而易見，很多女性減肥時不吃肉，不吃油，還光吃去油的蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常聽有女性說減肥不成功，胸卻變小了，其實，在減肥期間也壹定要註意蛋白質的攝入，胸部才不會縮水喲！
每天壹杯牛奶，幾片瘦肉，豆制品，都可以保證妳的蛋白質攝入，千萬不要忽略喲。
3、運動傷害
這個我覺得是被相當多的人忽略的壹條，其實很多運動都對胸部有很大傷害。胸大的人會下垂，胸小的會越來越小。
跑步、跳繩、其實都是減胸運動，大家要特別註意喲，運動時壹定要穿上調整的內衣，保護妳的胸部喲。
4、錯誤按摩
很多女性很註意按摩這壹環，問我穴位在哪裏，等等。但是手法卻不對因為有時自己不知道穴位，不知道手法所以造成越豐越失敗，比如說很多女性就是拍打。拍打不可以，會越拍越小，按摩要劃圈，而且向上，壹定要配合美胸產品，對於含有激素的豐胸產品，短期內使用的效果是十分明顯的，而壹但停用了就會出現反彈現象。
我還想說的是，胸部的保養就好似臉部保養的道理壹樣，要永保最佳狀態就要堅持不懈地維護，區別就在於胸部保養可以不用天天做，隔幾天做壹次就足夠了，這樣可以激發乳房組織成長，讓罩杯升級效果事半功倍.。
5、月經不調
月經不調，100%會使妳胸部松垮下垂，所以月經不調的女性壹定要先調理好自己的身體，才能豐胸成功喲！很多女性都是拼命的去想各樣的辦法但是卻不知道治病不治本，所以很多時候我都是建議妳們先調整好自己的月經才能豐胸成功喲！
6、節食
節食減肥的女生幾乎不吃主食，這樣體重很快會降下來。但是首當其沖的是胸部，胸部必然會縮水。當人體長期處於饑餓狀態下，胸部的脂肪會減少，胸肌流失。而營養不足引起腺體組織萎縮，導致整體胸部組織減少。
7、熱水澡
冬天洗熱水澡是無可厚非的，有些女生聽說洗熱水澡可以促進胸部血液循環。但是洗澡的時候壹定要避免用熱水刺激乳房，也不要在熱水中長時間浸泡，否則會讓皮膚表面的角質層越來越幹。甚至連乳房的軟組織也會越來越松弛。洗澡的時候以37度的水溫比較適合。
8、內衣
內衣和胸部的形狀息息相關，有些女生為了追求乳溝的效果長期穿過小的內衣。長期穿戴多大的內衣會令胸部下垂。女性在月經前、婚前婚後、孕育前後，乳房的大小都會發生變化，壹定要適當更換調整尺碼。不然穿戴過小的胸罩會令乳房縮水，或者導致脂肪被擠壓到身體的其它地方。
9、喜歡趴著睡覺
睡覺的姿勢也會影響乳房的形狀。長期面朝下趴著睡覺會令乳房組織受到擠壓，導致乳房提前老化，皮膚松弛。因此最好采用仰臥姿勢。
10、運動不穿內衣
有些女生覺得運動時穿內衣會感覺不舒服，於是就將內衣脫掉。其實這樣對胸部的傷害非常大。長期如此，很容易導致乳房下垂。運動的時候可以穿專業的運動內衣，減少對胸部的傷害。
參考資料：