中國流傳的防脫生發方法中很多都有生姜存在。生姜是食材，用於防脫生發上是否可行，作用主要是什麽呢？我們使用中又有哪些註意事項？
生姜在防脫上的作用：
生姜主要作用是發汗、解表、散寒。其中姜辣素可以殺傷細胞壁，使細胞大量吸收細胞液，從而變得膨大。過程中釋放大量熱量。高濃度的姜辣素可殺傷神經導致表皮紅腫疼痛。
將生姜用於脫發頭皮上，可以促使頭皮細胞膨大，起到收緊毛孔的作用，可以在壹定時間內減少脫發。姜辣素作用，在用後1個小時達到高峰，之後緩慢緩解，24~48小時之內細胞壁修復，恢復正常，所以生姜可以短期內防脫。頻繁使用生姜，細胞會產生抗性，細胞壁變厚，使用效果降低。
生姜在生發上的作用
生姜中的姜辣素可以擴張血管，增加血液供給，使表皮溫度升高。姜辣素有壹定的粘膜刺激性，可以殺傷細胞，迫使細胞進入修復生長狀態。所以生姜可以刺激細胞生長。但大量頻繁使用生姜會加重表皮生長負擔，也會使細胞壁變後，降低使用效果。
生姜在生發上，壹方面可以提高表皮供血量，增加頭皮營養供給。壹方面可以殺傷細胞，促使細胞活化，快速進入到生長修復階段。所以有壹定的刺激生長作用。
生姜適用的脫發類型有哪些？
生姜屬熱、助熱，能增加熱性材料的作用，可以提高表皮溫度，促使發汗。所以生姜並不適合青年、體熱、陽強、血氣旺盛、頭油、頭皮瘙癢、燥熱的朋友。例如熱性脫發、脂溢性脫發、內分泌失調脫發等就不適合。也不適合有明顯的表皮癥狀、皮膚病的朋友，像頭皮炎癥、表皮破損等會加重頭皮負擔，延緩恢復，要慎用。
生姜防脫生發適用於沒有表皮癥狀，身體虛寒、手腳冰冷、血氣虧虛的寒弱體質。像脫發中常見的體弱、氣血虧、營養不良、微循環障礙等引起的脫發類型。
生姜使用方法和要求
生姜塊粗糙幹燥並不適合直接摩擦頭皮，會造成表皮劃傷，操作也會導致脫發增加。
生姜最好的方法是切碎水煮後連同湯汁壹起榨汁，後進行過濾。也可以先榨汁、再水煮。高溫可以殺菌消毒，還能使生姜中的毒害物質、化學元素分解。降低使用的毒副作用。
使用可以適當稀釋用來洗頭浸泡頭皮，也可以用棉簽沾濕塗抹頭皮。生姜使用每次間隔至少在48小時以上。壹方面頻繁使用會降低效果，另外也要給頭皮細胞充分的生長恢復時間，避免增加頭皮負擔。所以建議壹周使用2、3次即可。
生姜使用時如發生刺痛，則說明頭皮有破損需要停用壹段時間。如有嚴重的灼熱感覺，表皮有紅腫，則說明濃度過高傷害太大，需要稀釋使用。
目前生姜作為食材被大量種植，生長中少不了化肥農藥，深埋土中長期接觸化學物質、重金屬元素。少量入菜高溫烹煮影響不大，但是如果高濃度大劑量提取使用，難免會產生壹些毒副，所以建議使用壹定要經過高溫分解稀釋。
營養是細胞生長和修復的基礎，在防脫生發過程中，口服營養合劑提高身體營養水平，在頭皮直接噴塗毛基質營養液改善表皮和毛囊營養狀況，都能夠有效緩解毛囊萎縮和退化癥狀，減輕脫發促進頭發生長。而毛基質營養液可以繞開飲食、吸收、循環環節，直接給頭皮毛囊供養，促使頭發長出。直接作用於頭皮，所以防脫生發作用也較壹般方法顯著。
朋友們防脫生發，如果想自己DIY，在使用之前，壹定要對材料的用法禁忌、作用原理、適用範圍有所了解。以避免用錯，起到反作用就得不償失了。