在大多數女人的眼中，能保養皮膚的東西，並不只有面膜啊，水乳之類的，還有很多便宜又實用的好東西。?維生素e?就是其中壹個，就是這樣壹個常見的壹種東西，但是在愛美的女人眼中，維生素e是非常好的壹種護膚品，很多女人都愛直接往臉上擦，但是這樣真的好嗎？
身邊有個朋友，自從知道維生素e塗臉有很好的護膚效果之後，基本上家裏的維e用得快了壹倍，因為她除了要吃，還要用來護膚，而且現在很多人在自制面膜的時候，也會加入壹些維生素e進去，確實會有壹些不壹樣的效果，不僅能嫩膚還能美白，對淡化斑點抗衰老也有壹定的效果，可是有的女人卻對維生素e沒有什麽好感，她們表示說，自己每天用維生素E塗臉，皮膚反而還變差了！?
維生素e可以直接臉敷嗎？答案是不能的！
因為維生素e是壹種脂溶性維生素，雖然對肌膚補水保濕很有效果，但同於很油膩，特別容易吸附空氣中的臟東西和灰塵啥的。如果洗完臉後直接把維生素e塗到臉上，會帶有很重的油膩感，皮膚感覺不舒服，也難吸收大分子的維生素e。所以女人們要改變睡前擦維生素E在臉上的習慣，更易堵塞毛孔！
直接塗維生素e，還會減少它的抗氧化效果。維生素e也是會蒸發，會被氧化的，所以直接塗了，會讓高濃度，油膩感的維e，起到促進氧化的作用。這樣不利於皮膚問題的修復，同時皮膚更容易丟失水分，氧化得更快，容易出現幹紋皺紋等啦！
怎麽做才能到達到更高的功效呢？
接下來也給大家介紹2個方法。
第壹：直接口服維生素E，比如去藥店買膠囊，覺得不放心的其實可以直接多吃壹些維生素E含量多的蔬菜水果，這樣由內攝取維生素E，比外用更好。
第二：取適量牛奶，蜂蜜壹勺，維生素E膠囊兩粒混勻倒在面膜紙上然後敷臉。
維生素e中含有的成分，很滋潤能夠比較好的恢復我們肌膚的彈性，並且還能夠比較好的促進肌膚的代謝，用來護膚還能比較好的淡斑和緊致肌膚，不過也正因為太過滋潤，所以不建議直接將維生素e塗抹在我們的臉部，壹般想要維生素e對皮膚好我們可以用面霜或者是乳液壹起來促進維生素e被皮膚的吸收！?
特別是想要美白的人，將維生素e和乳液壹起結合使用，能夠更好的將保濕和美白結合，能夠並駕齊驅，讓皮膚變得更加的嫩白，因為維生素e能夠美白，見光之後，容易發生反應，導致皮膚被曬黑，所以壹般維生素e的使用是建議在睡前，我們都知道睡前是護膚的最好時機，睡前用維生素e和乳液這樣護膚，能夠促進皮膚的自我修復，還能夠很好的美白，自然皮膚狀態也就會比較的好！