1、男士如何護膚
1、懂得修眉
眉毛稀疏色淡者，既不利於襯托眼睛，也會使臉部缺乏生氣，可以用眼影刷沾壹點蕉茶色(用黃、棕、黑三色調配)，搽在稀疏的眉毛根底中間，然後用小手指輕輕揉勻，就會使眉毛顯得濃密。註意用色要薄，切不要塗出眉外。
2、唇色要潤
男子嘴唇的修飾與女子不同，只能染上薄薄的油色，而不能有明顯的邊緣線，也不能用唇膏來改變嘴唇的輪廓和形狀。嘴唇著色的目的是為了改變本身灰白無生氣的唇色。顏色以淺紅或棕紅為好，容易與膚色協調而顯得自然真實。
化妝時，不必用唇線筆先勾畫輪廓。只用手指沾壹點唇膏搽在嘴唇上就行了。如果本人的嘴唇呈灰紫蒼白又幹燥的現象，應該先先塗無色透明的防裂唇膏，而再輕輕的著唇膏色，使嘴唇光澤紅潤豐滿。如果嘴唇本身的顏色很好，只需塗防裂唇膏就可以了。
3、堅持按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗壹些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鐘左右。按摩後，用清水洗凈擦幹，塗上收斂水即可。
4、補充體內水分
飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等;可用蒸氣熏蒸臉面，給面部補充水分;或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。
5、註意飲食調養
多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，能滋潤肌膚。
6、選擇合適的護膚品
選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝水，滋潤但不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和維生素A的面部潤膚劑，促進血液循壞，有效改善皮膚生理環境，減少皮膚皺紋。
7、皮膚護理分白天和晚上
白天的護理，堅持每天做兩次面部清潔，讓皮膚潔凈、滋潤，外出時要使用有防曬作用的日霜;晚上的護理，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部皮膚，再用不含酒精的化妝水進壹步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，適當地熱敷，讓營養滲透到皮膚深層中去。
2、男士護膚的美容技巧
壹：男士保養技巧之早睡早起
1、睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。
2、白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。
3、所以，男士早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
二：男士保養技巧之專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。
1、加強皮膚保養，男士至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。
2、這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。
3、不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
三：男士保養技巧之吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。
多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
四：男士保養技巧之適量運動
運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物，運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
3、男士洗臉的誤區
錯誤方式壹：用香皂、肥皂等堿性潔面品洗臉
錯誤結果：油性的臉越洗越油，毛孔粗大。
糾錯原理：皮膚有皮脂腺和汗腺，是壹層自然的防護膜，略酸性，有強大的殺菌護膚作用。堿性潔面品會破壞它並刺激皮脂腺多多“產油”。
專家建議：再不在乎護膚的男士，至少洗臉也要用洗面奶，可以根據膚質的不同，選擇適合自己的潔面產品，如果想用清潔能力強的，可以使用泡沫洗面奶，壹般產品都有說明。
錯誤方式二：洗得次數越多越幹凈，天熱更要多洗幾次
錯誤結果：皮膚越洗越幹，沒有水分，壹天到晚緊繃繃。
糾錯原理：過多的洗臉，會過多的帶走妳臉上的水分，使皮膚處於越來越缺水的狀況，進而使油性皮膚出油量增加，幹性皮膚更幹燥，出現更多幹紋。
專家建議：通常壹天，早晚各洗壹次就可以。中午是否要洗則要根據不同情況。天熱的時候適當增加，但壹天最多不要超過三次。
錯誤方式三：用毛巾洗臉
錯誤結果：毛巾久濕不幹，易使各種微生物滋生，造成皮膚出現暗瘡、痘痘等問題。
糾錯原理：毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔將毛孔深處的汙垢油脂清除幹凈，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌，最好是用柔和的潔面海綿並經常晾曬消毒。
專家建議：即便是因為怕麻煩不使用潔面海綿洗臉，也不要用毛巾洗臉，毛巾在潔面中的作用，就是用洗面奶洗完臉後，再用毛巾擦幹。
錯誤方式四：長期使用磨砂、黑炭等去角質類的護膚品潔面
錯誤結果：天天使用會造成皮膚幹燥，緊繃，特別難受。
糾錯原理：磨砂、黑炭類的潔面產品都有去角質的功效，天天使用就把皮膚的角質層都磨掉了，皮膚肯定會受不了。
專家建議：用溫和型洗面奶，如果皮比較“厚”，可以2周使用壹次磨砂類洗面奶，用的時候，也不壹定每個地方都要用，通常在T區等角質比較厚的地方重點使用即可。
錯誤方式五：不使用任何護膚品、防曬品
錯誤結果：皮膚幹，有時甚至剝皮，夏天出遊的時候，皮膚曬得黑白分明，又紅又癢。
糾錯原理：雖然男人不需要裏三層外三層塗抹各種護膚品，但最基本的護膚品和防曬產品，為了肌膚健康，也是壹定要用的。
專家建議：男士如果使用護膚產品，要盡量使用男士專用護膚品，潔面產品和面霜、防曬都是必不可少的。