1、痛風癥狀表現有哪些
1、疼痛，多發在夜間，最常見的部位是大腳趾
2、手指、腳趾或腳均可發生疼痛
3、疼痛部位發熱、腫脹、泛紅
4、疼痛的關節極為敏感
5、關節上方皮膚呈紅色或紫色
6、關節活動受限
7、疼痛緩解後，皮膚可能發癢、脫落
2、痛風發作時如何緩解
1、局部冷敷
痛風發作時，可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處20～30分鐘。冷敷能減輕局部炎癥和疼痛。註意，千萬別熱敷或用熱水泡腳，溫度上升會使炎癥反應、水腫加重，更加疼痛。
2、多喝水
多喝水才能產生更多的尿液，帶走更多的尿酸，同時預防尿路結石。正常人每天排尿量，平均約1.5L，而對於痛風的朋友應保證每天2L以上的飲水量。低熱量、偏堿性的飲品是很適合痛風病友的，比如蘇打水。當然，不喜歡蘇打水的朋友也可以選擇白開水、淡茶水。
3、擡高下肢
痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，擡高下肢減輕水腫。比如，睡覺時在腳下墊壹個枕頭、下床活動時縮短站立時間。
4、別拿鞋折磨自己
痛風發作時，關節又疼又腫，再穿壹雙鞋的話就是雪上加霜。如果有的病友不得不走動的話，壹定要穿壹雙寬松的鞋。此外，穿襪子也有講究，如果天氣比較寒冷也可以穿襪子，只是襪子也別太緊了。
5、轉移註意力
有的朋友在痛風發作時，就躺著不動了，大家都懂這種痛。但如果躺床上不動，壹心只想著關節疼，完全沈浸其中的話，疼痛會明顯。所以痛風發作時，試著轉移壹下自己的註意力，看看電影、多說說話，轉移壹下註意力。
6、控制飲食
控制飲食需要做到兩點，壹是禁酒，二是減少高嘌呤食物的攝入。酒精、高嘌呤的攝入都會升高尿酸，影響痛風的控制。
3、痛風病人飲食建議
1、註意飲食中的嘌呤
要想預防痛風的再次發作，首先要節制飲食，避免食入大量的高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、濃肉湯、魚籽等。
2、註意水果的攝入
水果的攝入量應控制在每天200~400g，應避免壹次性大量攝入果糖含量高的水果，可選擇含糖量少的水果：草莓、楊桃、桃、車厘子等。
3、少吃脂肪
脂肪攝取過多會抑制尿酸的排泄，宜控制在每天50克以內，以植物油為主（每天食用油應控制在25克左右），少吃動物脂肪。烹調前去掉肥肉、禽肉的皮等，烹調後濾凈油分。烹調時盡量不用油炸、油煎、油爆的方法，多壹些蒸、煮、燉等用油少的烹調方法。
4、豆制品限量吃
豆類及其制品，嘌呤含量也有高低之分。黃豆、黑豆、豆腐幹等，嘌呤含量相對較高；而綠豆芽、豆漿等，嘌呤含量並不算高。只要不在急性發作期，而且限量，例如：每天1杯豆漿或1塊豆腐並無不良影響。
痛風早期的癥狀：血尿酸持續增高，痛風就會突然發作，爆發痛風性關節炎。痛風常常突然發作，患處疼的像刀割、火燒壹樣，紅腫、高熱，劇痛，不能觸碰。有些病人且可能出現關節腫大積水，且抽取液體時會出現黃濁液體，痛風發作時可用鎮痛藥，中藥安全，通常在30分鐘左右疼痛減輕，3－5天感覺身體有勁，尿酸平穩（也可服用秋水仙堿進行消炎，不過副作用明顯，常見腹瀉，對腎臟危害大，常有報道秋水仙堿引起腎臟不可逆的損壞）。
4、痛風的早期癥狀表現
壹：沒有明顯的癥狀。痛風會發生在年齡比較的大的患者身上，當然痛風的出現剛開始都是沒有特別的癥狀表現的。剛出現的時候也不會持續太時間，主要就是會有短暫的關節疼痛，不過這樣的短暫性患者不會引起太大的重視，所以出現後可能壹年半載都不會有感覺。
二：急性的關節炎開始發作。隨著時間的推移，患者的痛風就會開始比較明顯的出現疼痛，不過只要也會體現在患者的下肢關節處，會有多處拇指和食指開始變得難受，關節發作的時間也會開始變成和增加的情況，這樣患者就有明顯
的感知情況了，長期會無法正常生活。
三：間歇期。患者如果出現了痛風的長期出現，或者是持續性的有出現痛風的情況，那麽很多患者都需要開始註意，痛風是需要進行緩解和治療的，期間也不能被完全的恢復，後遺癥也是很讓人擔心的，所以在發作性的間歇期都會有的，間歇期過後又會開始復發。
四：出現痛風石。尿酸鹽的出現和沈澱，就會開始有患者會有軟骨的情景，這樣壹來就有很多患者會出現腳趾和關節處，甚至是手指這些表面的皮層，都會出現痛風石的情況，壹旦體內的尿酸增加，很多患者的發病期就會持續上升，不會消失，壹直影響患者生活。
溫馨提示：現在生活水平都是在直線上升的時候，很多痛風疾病的患者開始存在，但是她們都無法預知自己有疾病，痛風的疾病是很難被發現的，會分布剛開始沒癥狀到開始有發作期，結束以後又會開始，所以要註意防範痛風的疾病，及時的治療，否則關節就會長年疼痛。