有的人來月經的時候就是會肚子疼，在壹開始來月經的時候就出現了肚子疼的現象，這個時候其實女性最好吃些東西來調理自己的身體，而且肚子疼的時候也最好是做壹些什麽事情來緩解自己肚子疼的現象。那麽來月經肚子疼應該吃什麽呢?
來月經肚子疼吃啥
如果在來月經的時候出現肚子疼痛，這個屬於痛經的表現了，如果痛經比較明顯的話，我建議妳可以服用元胡止痛膠囊，益母草顆粒進行調理治療看看效果，如果每次來月經都有痛經的話，這種情況也不能排除與婦科疾病有關系。
多吃素。據研究發現，蔬菜、豆類等低脂肪食物，可改變人體內調節性激素的結合球蛋白，進而減少引發痛經的物質合成。尤其是大豆，富含壹種植物性的雌激素，具有抑制痛經的功效，因此，受痛經困擾的女性，不妨多吃素。練瑜伽。瑜伽也有緩解痛經的作用，其原因如下：壹是練瑜伽能安撫中樞神經系統，並且可以增加血氧含量來滋養生殖系統；二是練瑜伽能使身體進壹步放松，這也可以減輕女性痛經的癥狀。
月經來了肚子痛，應避免壹切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在壹定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情誌抑郁引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情誌，疏肝解悶的作用，使氣機和利。
肚子疼的危害是什麽呢
得急性化膿性膽管炎是原發性膽管結石最常見的並發癥，又稱膽道感染。原發性膽管結石的臨床表現大多與它有關。主要表現為右上腹痛、寒戰高熱和黃疸，引起膽道感染的常見細菌為革蘭陰性桿菌或是厭氧菌，以大腸埃希桿菌為多見，更常是混合性感染。
當結石嵌頓於膽管下端即出現急性化膿性膽管炎，經過消炎解痙治療，局部炎癥水腫消退，結石浮動，嵌頓解除，上述癥狀和體征消退，因而表現為波動性黃疸。B超可發現肝內外膽管擴張或膽管結石；可有白細胞增多等實驗室發現。壹般認為急性化膿性膽管炎應先進行消炎解痙利膽補液治療，癥狀緩解後再行擇期手術。但在非手術治療過程中要嚴密觀察，壹旦出現急性梗阻性化膿性膽管炎，應考慮手術。