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吃山楂的禁忌和副作用有哪些

食用山楂的禁忌和副作用:

1、孕婦不宜食用:山楂雖然酸甜可口,深受孕婦們的喜愛,但是山楂有活血化瘀的功效,會促進子宮收縮,孕婦吃多了有可能導致流產。

2、胃酸過多者不宜食用:山楂味道很酸,且有刺激胃酸分泌的作用,胃酸過多者食用山楂後會使胃酸進壹步增加胃酸濃度進壹步增高,可能引起反胃、吐酸和胃潰瘍等癥。

3、消化不良者不宜食用:山楂中含有豐富的果酸,能收斂和刺激胃粘膜,消化不良者本來脾胃功能就弱,食用山楂後會進壹步降低消化功能加重消化不良的癥狀。

4、有牙病者不宜食用:山楂味道酸甜,裏面發酸的糖是壹種強腐蝕劑,對牙齒有較大的腐蝕破壞性。有牙病者本來牙齒就不好,食用山楂會加重牙病病情。

擴展資料:

山楂不能和以下食物壹起食用。

1、山楂不能和豬肝壹起吃,會破壞體內維生素C。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山楂。

2、山楂和胡蘿蔔不能壹起吃,胡蘿蔔富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。

3、山楂與黃瓜、南瓜、筍瓜不能同食,山楂富含維生素C,而黃瓜、南瓜、筍瓜中皆含維生素C分解酶。同食可使山楂中的維生素C分解破壞,從而失去原有的營養價值。

人民網-吃山楂要註意什麽別和8種食物壹起吃

人民網-食用山楂有禁忌人群嗎?食用山楂時要註意什麽?

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