孕婦產後出現便秘的次數會比我們正常人的多，情況也會比普通人嚴重，孕婦甚至會有大便出血的情況。因為分娩的時候會流失掉大量的血，所以孕婦的身體是很虛弱的，其腸胃功能也會減弱，加上水分的流失，就會使大便幹燥、硬邦邦的。產婦可以參考以下的方法來緩解便秘：
1、孕婦在產後要加強腸胃的蠕動，如果身體允許的話，建議早點下床走動，促進身體的恢復，多喝壹些湯水，在滋補身體的同時要多補充水分。
2、如果剖腹產的孕婦在大便的時候出血，最好去醫院檢查壹下，如果沒有什麽大問題的話，建議在大便的時候，不要用太大的力氣，因為這會使肛門附近的肌肉撕裂，從而導致出血發生。倘若產後便秘比較嚴重的話，可以使用開塞露軟化大便，這是產後便秘最有效的方法。
3、產後便秘其實是可以預防的，建議剖腹產後的孕婦多吃壹些膳食纖維的食物，多吃蔬菜、水果等，不要長時間的躺在床上，要多走動。